冬春交替之际是呼吸道传染病的高发期,在这个时节要谨防流感等呼吸道传染病,尤其对于儿童、有基础疾病的老年人尤为重要。就如何做好冬春季流感防控工作,记者采访了区疾控中心的医务人员。
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,流感病毒主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播,可以经过口腔,鼻腔,眼睛等黏膜直接或者间接接触感染,如果手摸了被病毒污染的地方又去抠鼻子、揉眼睛、吃东西,也可能被传染。流感病毒潜伏期一般为1到7天,大多数是2到4天。据区疾控中心应急办主任李宁介绍, 流感一般都是急性起病,常见症状是发热,伴有头痛、肌痛和全身不适,也可能有畏寒、寒战、全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。不过流感是自限性疾病,如果没有出现并发症,一般在发病3~4天后体温会逐渐消退,全身症状好转,但是咳嗽和体力的恢复常常需要1~2周。
与普通感冒相比,流感容易导致肺炎、病毒性心肌炎等并发症,流感治疗以使用奥司他韦等特异性抗病毒药进行抗病毒治疗为主,而普通感冒则是以对症治疗为主。日常生活中,我们该如何预防流感呢?李宁提醒, 一是要保持良好的呼吸道卫生习惯,勤洗手,二是多通风,保持室内空气流通。三是均衡膳食,适量运动,充足休息,四是在流感流行季节,避免近距离接触流感样症状患者,尽量减少去人群聚集场所,五是接种流感疫苗。接种流感疫苗可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。当然需要注意的是流感疫苗并不适合所有人接种,接种前请跟医生详细说明自身健康现状,评估合格后接种。张娟
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