受到冷暖气流的共同影响
降水已至
气温也是受这次过程影响
来了个“深蹲”
最高气温来到了22℃
最低气温23日早晨低至14℃
图：夏佩雯
江宁区气象台2023年5月22日10时发布:
今天下午到夜里阴
有时有小雨并渐止转多云
偏北风5级阵风6到7级
夜里减弱至3到4级
今天最高气温
22℃到23℃
明晨最低气温
13℃到14℃
明天多云
夜里阴有阵雨或雷雨
早晚温差接近10℃！
为了保护自己的健康
建议大家做好以下几点防护工作
1.早晚温差大，记得携带外套，及时增减衣物，防止受凉。
2.注意保暖，尤其是在夜晚和清晨时段，可以备一条围巾或披肩，保护颈部和胸部。
3.增加室内空气流通，早晚开窗通风，保持室内空气清新。
4.多饮水，补充身体所需的水分，保持充足的水分摄入。
5.合理安排作息时间，保证充足的睡眠，提高身体的抵抗力。
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